반응형 비타민B1 만성 염증 영양제 고약사도 먹는 제품 만성염증을 개선하는 유튜브 고약사도 챙겨 먹는 영양제 몸에 이상이 없는데 아프거나 잇몸이 자주 붓고 헐거나 얼굴에 뾰루지가 올라오고 툭하면 감기가 자주 걸리고 아프다면 만성염증이 문제라고 생각하시면 됩니다. 자주 피곤함을 느끼고 있어 영양제를 제대로 챙겨 먹는지 궁금했는데 유튜브 약사가 들려주는 약이야기의 고약사님의 만성 염증에 관한 영상에서 알려주셔서 정리해 드립니다. - 목차 - 1. 오메가 3 2. 마그네슘, 비타민B군. 3. MSM, 비타민C, 피크논제놀, 레스베라셀. 4. 기본 오. 마. 비 챙겨 먹기 1. 오메가 3 다은 영상에서도 늘 강조하는 오메가 3, 마그네슘, 비타민은 기본으로 섭취하라고 합니다. 오메가 3은 항 염증 성분중 가장 유효하고 장기간 복용하더라도 부작용이 없고 이로운점이 많.. 2023. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
